top of page

"J'ai decidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé"

                                                                                        Voltaire   

Moi 2.0

La nouvelle version de toi-même

 

JUD_1943.jpg

Moi

Une coach passionnée qui veut partager son bonheur avec vous. Je mets à votre service mon expérience personnelle, mon parcours unique et mon expertise dans les différents domaine du bien-être : éducatrice sportive diplômée et coach en nutrition, je me suis ensuite formée au coaching en développement personnel à l'Institut de Coaching International (ICI).

Je suis également praticienne en PNL et Sophrologie. 

Ma vision

MOI 2.0 veut signifier " je repas de zéro vis-à-vis de moi". Devenez la meilleure version de vous mêmes, apprenez à vous sentir bien dans votre peau, acceptez et aimez votre corps, prenez soin de votre esprit. 

Apprenez à vous regarder avec de nouveaux yeux, pour trouver votre vraie beauté et expérimenter le bien-être profond qui naît de l'équilibre entre un corps en bonne santé et un esprit épanoui

JUD_2012.jpg
VID_20220803152642_exported_21320~3.jpg

Ma mission

Je vais vous aider à réaliser des changements durables dans votre style de vie et à mettre en place des comportements et des habitudes bénéfiques pour vôtre santé et vôtre équilibre global. 

Je travaille avec une démarche holistique, je vous propose une démarche intégrative qui prendra en compte les différentes dimensions de votre vie: votre épanouissement personnel, la gestion du stress, la mise en place d'une activité physique durable, adaptée et efficace, un coaching en nutrition et encore d'autres choses.

Un esprit sain dans un corps sain en somme!

bottom of page